Diabetiese atleet George Kirkpatrick het die solo-kategorie geëis na 25 uur se wedrenne met reënvloer
Die Red Bull-tydrondtes vind plaas soos die horlosies teruggaan, en sien hoe jaers vir 24 uur jaag, plus die ekstra uur wat verdien word as ons wegskakel van Britse somertyd. Vanjaar het 1 000 renjaers, insluitend Team Ineos se Pavel Sivakov, oor die span en solo-byeenkomste meegeding.
Testel deur epiese weer, in die mans se solo-kategorie, het George Kirkpatrick uit die duisternis gekom om die oorwinning te behaal. Om sy prestasie nog meer indrukwekkend te maak, is hoe hy sy diabetes moes bestuur terwyl hy op hoogte gehou het van al die ander veranderlikes wat inherent is aan ultra-uithouvermoë wedrenne. Fietsryer het nou heeltemal geslaap en gaan sit vir 'n geselsie.
Fietsryer: Wat is die aantrekkingskrag van ultraren, en veral die Red Bull-tydrondtes?
GK: Ek het hierdie jaar gekyk om meer ultra-afstand-dinge te doen. Ek het in Julie die dubbele Ironman in Oostenryk gery, die fietsbeen was ongeveer 360 km. Dit het 'n rukkie geneem! Die hele swem, fiets en hardloop was net meer as 29 uur. Nadat ek krit-renne en sulke dinge gedoen het, was dit die eerste baie lang fietsrit.
Ek het Red Bull gekontak toe ek sien hulle hardloop 'n solo-kategorie by Time Laps. Ek was vol vertroue dat ek vir die volle 25 uur op die fiets kon gaan. Sedert ek vyf jaar gelede met universiteit klaargemaak en begin werk het, soek ek uitdagings, om my bietjie dissipline en fokus te gee. Ek is ook tipe 1 diabeet. Dit bring sy eie uitdagings wanneer jy geleenthede van hierdie tipe doen, so ek wou uitdaag wat mense dink jy kan bereik as jy tipe 1-diabetes het.
Cyc: Hoe speel sulke rasse takties uit? Wat was jou plan?
GK: Ek het besluit om nie te slaap nie. Ek het deurgaans ok gevoel, daar was nooit 'n punt waar ek gedink het ek moet bietjie slaap nie. Jy sien mense knik amper op die fiets, wat gevaarlik kan wees. Ek het elke uur of wat gestop, maar net vir 'n minuut of twee.
Ons het 'n ranglys gehad om te sien waar almal anders is. Die langste stop was sowat 30 minute. Sowat sewe ure in ons het die meeste stortreën gehad. Die wind het gehuil. Ek was deurweek en kon nie my voete of hande voel nie. Ek het in die tent geklim en 'n vars kit aangetrek. Teen die einde van die wedloop het ek bevriesing in my vingers en tone gekry.
Cyc: Hoe bewus is jy van wat die ander ruiters in die solo-kategorie doen? Het jy 'n plan of reageer jy op die ander ryers?
GK: Dit klink cliche, maar jy moet speel wat jy sien. Jy gaan dalk te vinnig weg en moet dit 'n bietjie indraai, of dit kan net wees jy is vinniger as almal anders. Ek dra altyd 'n hartklopmonitor, sodat ek kan kyk of ek is waar ek moet wees in terme van moeite.
Ek het in 'n stryd beland met die ou wat tweede gekom het. Ons was besig om die voortou van mekaar af te neem. Ek het 'n ogie gehou oor waar hy was, wanneer hy gestop het, hoe lank hy stilgehou het. Dit is nie 'n geval van intrek wanneer hy dit gedoen het nie, jy moet steeds by jou strategie hou en nie te veel aandag kry nie. Maar terselfdertyd moet jy gereed wees om te reageer.
Laat toe die son Sondag opkom, het ons 'n bietjie van 'n geleentheid gesien. Ons het 'n bietjie van 'n gaping oopgemaak, ongeveer 10 minute, of om 'n rondte. Ons het besef nou is die tyd om 'n lang skof in te sit. Jy kan sien hoe elke ruiter vaar, of ten minste kan jou span.
Cyc: Hoe bestuur jy jou bloedsuikervlak terwyl jy ry?
GK: Gus, my broer het ook tipe 1-diabetes. Dit is dus wonderlik om hom saam as my ondersteuningspan te hê, want hy het dit ook 'n diabeetspan gemaak. Tog, die bestuur van my diabetes is 'n groot ekstra uitdaging. Elke paar rondtes gaan jy in die put-area in. Jou liggaam gaan deur baie dwang. Ons het ook 'n taktiese besluit geneem dat ek nie gaan slaap nie. Dit het almal 'n potensiële impak op jou bloedsuikervlakke. Ek gebruik 'n deurlopende glukosemonitor, dit is 'n sensor wat ek op my been dra. Om 'n lesing te kry, skandeer jy dit met 'n foon.
Gus sou aan die kant van die baan staan en my elke paar rondtes skandeer. Hy het die lesing uitgeroep, en ek het 'n plan teruggeskree oor wat ek nodig het om te eet of drink. Jy hou voortdurend jou glukosevlak dop. Op 'n stadium moes ons ook 'n paar insulien-inspuitings doen. Tydens opleiding is dit iets wat jy ook moet op hoogte hou. Dit is 24/7. Jy het dit voortdurend op die agtergrond. Dit is die soort ding waaraan atlete in elk geval sal dink: aktiewe voeding, herstel, slaapkwaliteit ens. Maar dan moet jy seker maak die bloedsuiker is ook daar.
Daar is nou baie ondersteuning en medikasie om jou te help bestuur. Tog, dit dreineer, jaag so lank; maar ek hou amper van die ekstra uitdaging om diabetes te hê. Hopelik kan dit 'n inspirasie wees. Dit is lekker as jy gekontak word deur 'n ouer wie se kind pas gediagnoseer is. Ek wil bewys daar is geen perke aan wat jy kan doen nie. Om diabetes te hê, keer jou nie om dinge soos hierdie te doen nie.
Cyc: Hoe kyk jy na jouself na die geleentheid? Kan jy reguit bed toe gaan?
GK: Na 'n gebeurtenis doen jou liggaam steeds 'n groot poging om te herstel. Jy het die genot en die adrenalien daarna, maar dan moet jy brandstof ingooi en herstel. Jy wil gaan slaap, omdat jy al 30 uur plus op was. Maar jy kan nie totdat jy genoeg kos en insulien gehad het om seker te maak jy kan die herstelproses begin sonder om die risiko te loop dat jou bloedsuiker daal nie.
Ek sal baie kalorieë inneem, maar ook insulien om seker te maak dat die liggaam dit behoorlik verwerk. Daarna kan jy uiteindelik slaap. In die nag het ek 'n paar alarms gestel om op te staan en te kyk of my bloedsuiker ok is. Dit is net nog 'n veiligheidsmaatreël.
Cyc: Neem die wen die rand van ry vir 25-uur?
GK: Wanneer jy met ultra-uithouvermoë begin, gaan dit meestal daaroor om te kyk of jy die afstand kan voltooi en uit te vind waar jy staan. Ek was nog altyd meedoënloos mededingend. Nou daag ek op met 'n brandende begeerte om te wen. Sodra jy weet jy is daar in die top drie, gee dit jou baie ekstra krag om 'n beter resultaat te lewer.
Dit is 'n groot positiewe, om te weet jy kry een oor op die ander ruiters. Ek het nie opgedaag om te wen nie, ek wou net die beste doen wat ek kon. As ek aan die einde afgeklim het nadat ek tweede of derde geëindig het en gevoel het dat ek meer in die tenk het, sou ek uitgeput gewees het. Soos dit geblyk het, het ek afgeklim met niks oor nie en nadat ek gewen het, so dit het alles die moeite werd gevoel.
Cyc: Wat kom volgende?
GK: Die seisoen is verby, so ek gebruik die stilstand om na volgende jaar te kyk. Ek het na die Transkontinentale gekyk. GB Duro appelleer ook. Miskien 'n driedubbele Ironman.
Met die eerste twee is daar soveel onbeheerbare veranderlikes. Ek sal graag daardie soort ding wil omhels.
