Running Nutrition Pro Formula-proteïenpoeieroorsig

INHOUDSOPGAWE:

Running Nutrition Pro Formula-proteïenpoeieroorsig
Running Nutrition Pro Formula-proteïenpoeieroorsig

Video: Running Nutrition Pro Formula-proteïenpoeieroorsig

Video: Running Nutrition Pro Formula-proteïenpoeieroorsig
Video: What Pro Runners REALLY Eat - Nutrition for a Marathon Training Workout Day 2024, Mei
Anonim

Met 'n smaak soos koekmengsel val dit goed, maar die samestelling maak dit 'n produk vir uithouvermoë eerder as direk vir herstel

Koop Running Nutrition Pro Formula by Amazon hier

Oorspronklik ontwerp deur 'n hardloper vir hardlopers, vandaar die naam, die Running Nutrition Pro Formula-proteïenpoeier het sy weg na die fietsryerkantoor gevind nadat die maatskappy besef het dat baie van die behoeftes van uithouhardlopers dieselfde is as dié van uithouvermoë. fietsryers.

Die produk wat hersien word, is sjokoladegeur, en die smaak daarvan is die beste kenmerk. Dit sal natuurlik altyd op persoonlike voorkeur neerkom, maar vir my is die geur uit die boonste rakke. Dit smaak soos voorafgekookte sjokoladekoekmengsel (eet op eie risiko), wat vir my beteken dis eenvoudig heerlik.

Hierdie proteïenpoeier verskil van standaard hoëproteïenherwinningsprodukte danksy sy bestanddelemengsel, met dit wat net 39,1g proteïen in elke 100g bevat. Vergelyk dit met die Scitec 100% Whey-produk met baie hoë proteïene wat ons onlangs hersien het, wat 73 g proteïen per 100 g gedra het, en dit is nog laer as die 82 g gewilde mark alternatiewe MyProtein's Impact Whey.

Die rede hiervoor is dat, volgens die handelsmerk, die Running Nutrition Pro Formula-proteïenpoeier 'n alles-in-een voedingsaanvulling is wat ontwerp is met 'n spesifieke mengsel van proteïene, stadigvrystellende koolhidrate, vitamiene, minerale en omega 3's om spierherstel te help om atlete in staat te stel om op hul beste te presteer en vinniger te herstel ná fisieke aktiwiteit.'

Die aanwysings op die bad stel voor dat ek die mengsel voor of na aktiwiteit drink, wanneer ek gewoonlik net in die eerste 20 minute na afloop van 'n rit of turbosessie 'n proteïenproduk wil verbruik.

Met 28,73 g koolhidrate wat stadig vrygestel word per 100 g, gelewer deur Skotse hawer, het dit beteken dat ek die drang om voor middagete te peusel kon weerstaan.

Ek sal die produk vir 'n baie langer tydperk moet gebruik om die bewerings van 'verhoogde uithouvermoë en verkorting van hersteltye' werklik te toets, iets wat ek te voet sowel as in die saal sal doen, maar die vroeë tekens is goed.

Met 'n goeie geur en 'n goeie bestanddele lys hierdie produk merk baie bokse, maar daar is 'n effense nadeel: die hawer maak hierdie drank nogal moeilik om te meng.

Gooi in 'n standaard skudder, en selfs met 'n paar kragtige skud, word 'n slyk melkerige hawermout aan die onderkant van die bidon gelaat na elke drankie.

Maklik reggemaak met 'n bietjie meer melk of water, maar dit is nie iets wat ek gewoonlik teëkom nie, maar dit sal ook nie keer dat ek my pad deur die res van die bad kry nie.

Aanbeveel: