Die mees realistiese manier om binnenshuis fiets te ry, maar geen. Onthou net om te konsentreer
Ek het nog altyd rollers beskou as meer as net 'n manier om binnenshuis te oefen; hulle is oorwegend 'n wonderlike hulpmiddel om traptegniek te verbeter.
Om glad op rollers te ry (en inderdaad regop daarop te kan bly) verg 'n sekere mate van trap 'suplesse'. As jy 'n meesterklas wil hê, Google Eddy Merckx wat 'n verbysterende kadens in sy motorhuis laat draai, in die film La Course en Tete.
Elite se nuutste Nero Smart-rollers kan egter veel verder gaan as om jou te help om 'n doeltreffende traptegniek te slyp.
Die 'slim' deel beteken dat die Nero-rollers die vermoë het om met derdeparty-opleidingsprogramme en sagteware te koppel, hetsy via Ant+ of Bluetooth Smart.
Dit beteken in 'n speletjie, soos Zwift, word die magnetiese veranderlike weerstand outomaties beheer en aangepas, wat die terrein of enige voorafbeplande oefensessies interaktief simuleer (as erg-modus geaktiveer is), net soos met die huidige oes van slim turbo-afrigters.
Koop nou by Tweeks Cycles vir £675
Die groot verskil met rollers is egter dat jy nie daarin toegesluit is soos jy op 'n turbo-afrigter is nie, dus is dit meer soos om op die Nero Smart-rollers te ry - al is een wat net 340 mm is. -wyd – en skep as sodanig 'n werklik interaktiewe ervaring, terwyl dit goeie tegniek, balans en laat ons nie konsentrasie vergeet nie, te alle tye vereis.
Die Nero-rollers is die eerste rollers wat 'n vliegwiel insluit wat volgens Elite die mees realistiese (na werklike wêreld) ritgevoel lewer en dat hulle in staat is om gradiënte tot 7% en kraguitsette tot 1350W te simuleer.
Verder beteken Elite se Quick Motion-tegnologie dat die rollers 'n 'swewende' sensasie het – in 'n heen-en-weer beweging – wat uit-die-saal-pogings ook baie natuurlik laat voel.
Vartaal en data ter syde, wat dit alles beteken, is inderdaad 'n vlak van realisme wat 'n goeie stap bo enigiets is wat ek nog ooit op enige ander binnenshuise afrigter ervaar het. Meer daaroor in 'n bietjie.
Elite Nero Smart Rollers: opstelling
Een van die beste dinge van rollers is hul eenvoud; jy sit net jou fiets op en ry. Geen versoenbaarheidskwessies of gemors met vinnige vrystellings of deur-asse is nodig nie. Die Nero-rollers is maklik verstelbaar om by alle groottes fietse te pas.
Die saambindproses vir derdeparty-toepassings en -sagteware was baie doeltreffend, en het vir my geen probleme tydens my toetsing veroorsaak nie.
Elite se eie App – myETraining – is nuttig in die aanvanklike opstelling en konfigurasie, en bevat ook 'n klomp voorafgeprogrammeerde oefensessies en fiksheidstoetse en baie ander kenmerke, waarvan daar heeltemal te veel is om te gaan in detail hier.
Die rollers het 'n ingeboude kragmeter, maar as jou fiets sy eie het, dan is dit moontlik om dit direk aan die rollers te koppel, sodat hulle sal probeer om hierdie data as die primêre kragbron te gebruik.
Dit was my voorkeur om die hoogste akkuraatheid te verseker. Kruisverwysing van die Nero-rol se kraglesings met 'n Quarq D-Zero-spinnekop-gebaseerde kragmeter dui daarop dat hulle konsekwent ongeveer 15-20 watt onderlees het.
Dit is dalk te wagte, aangesien die meting van die krag van 'n roller wat nie direk aan jou dryfstelsel vas is nie, meer geleentheid vir verliese/onakkuraathede het. Maar dit gesê, dit is skaars 'n transaksiebreker, en dit was ten minste konsekwent.
Hierdie saambindproses is ook 'n eenmalige vereiste. Die rollers sal eenvoudig na dieselfde kragmeter soek elke keer as hulle aangeskakel word. Let wel: dit is maklik om dit terug te stel as jy verskillende kragmeters/fietse ens gebruik.
Ry hard, bly skerp
Die paraboliese vorm van die rollers (hulle buig op by die rande) is uniek aan Elite, en is 'n baie nuttige kenmerk wat help om die fiets gesentreer te hou. Dit is ver van 'n 'hulpmiddel vir beginners' (hoewel dit ook nuttig is in daardie opsig), maar dit is uiters nuttig tydens harde, intense pogings, wanneer dit baie maklik is om in konsentrasie te verval of 'n oomblik balans te verloor, en te na aan die rand te beweeg..
Dit is nie 'n volledige fail-safe, soos buffers in tienpen-boulwerk nie, aangesien dit steeds moontlik is om af te val (vertrou my), maar dit is meestal 'n duidelike genoeg herinnering om jouself reg te maak voordat dit te laat is.
Ek sal snaaks wees; Ek het 'n paar keer tydens toetse van die Nero-rolle afgeval, maar altyd om dieselfde rede – en vergeet dat ek nie net my oë kon toemaak en myself kon begrawe tydens 'n poging, wat veral tydens Zwift-renne voorgekom het toe ek probeer het om nie laat val of val hard aan.
So, daarin lê een van die geringe nadele van die uitsonderlike realisme van ry/wedrenne/oefen op Nero Smart-rollers – jy kan nie van die werklikheid afskakel soos jy kan op 'n turbo nie, jy moet fokus oor wat jy doen, selfs wanneer jy in 'n wêreld van pyn is.
Of jy 'n positiewe of negatiewe siening daaroor inneem, hang regtig af van hoe jy die meeste in opleiding ry. Ek sal byvoorbeeld nie die Nero-rollers aanbeveel as jy hoofsaaklik HIIT-styl sessies met veelvuldige maksimum kort skerp sarsies verkies nie.
Maar vir die meeste oefensessies, en sekerlik enige Zwift-ritte (miskien met die uitsondering daarvan om naellope aan die einde van wedrenne te probeer wen – dit was die rede vir een van my ontydige afstygings) voel ek hoe die Nero rol lewer die lekkerste en mees realistiese ervaring moontlik.
Bly vir 'n oomblik by Zwift; iets anders wat ek opgemerk het, was dat daar 'n effense vertraging in die Nero-rollers-reaksie is op wat op die skerm is. Dit is marginaal. Ek praat net dalk 'n sekonde hier, maar dit is genoeg om van bewus te wees.
Dit was selde 'n probleem, veral as ek dit besef het. En ek het vinnig gewoond geraak daaraan om die geringe vertraging in die weerstandseenheid se reaksietyd vooruit te loop en my pogings daarvolgens te meet.
En in die algemeen is dit nie asof jy verloor nie. Die verloop is nog steeds dieselfde, selfs al is wat jou bene voel (in terme van weerstand) dalk 'n sekonde van wat jou oë sien
Koop nou by Cycle Republic vir £749.99
Eindwedstryd
Wanneer dit tyd is om af te klim, is die handige afklaptrap 'n lekker aanraking, wat die oorgang na grond net so bietjie veiliger maak.
Om die Nero-rolle ook weg te vou is eenvoudig. Hulle kan op twee maniere vou; in die helfte of in drie, afhangende van hoeveel spasie jy het om hulle te stoor, maar hoe jy dit ook al doen, net soos die res van die kenmerke, voel dit alles netjies en deurdag.
Dit is die moeite werd om te noem dat, hoewel ek fundamenteel saamstem dat die Nero-rollers baie draagbaar is, is hulle egter redelik swaar (die resultaat van die vliegwiel en ander slim interne koffers). Gevolglik kan kleiner-raam/swakker mense vind dat hulle nie so maklik is om mee te sleep nie.
Algehele, ek is 'n groot aanhanger van ry en oefen op rollers. Hulle is net 'n goeie manier om op te lei.
Rollers het hul beperkings, soos ek bespreek het, maar hulle bring ook baie meer na die tafel as om net weg te slaan, kop af op 'n turbo-afrigter.
Behalwe vir die verbeterde traptegniek, bied hulle 'n meer volledige oefensessie, aangesien jy voortdurend jou kernspiere en bolyf sal gebruik terwyl jy ry (net soos om buite te wees).
Die Elite Nero Smart-rollers is ongetwyfeld die mees realistiese manier om binnenshuis te oefen wat ek nog ooit ervaar het.
